Rehabilitačný SM systém tréning

Pozývame Vás na osobný tréning SM systému (Spirálna stabilizácia chrbtice).
Tréning je zameraný na zlepšenie držania tela, posilnenie svalov chrbta a prevenciu bolesti chrbtice.

SM systém pomáha pri problémoch ako sú bolesti krčnej, hrudnej a driekovej chrbtice, zlé držanie tela, svalová nerovnováha, preťaženie chrbtice pri sedavej práci, skolióza alebo problémy s medzistavcovými platničkami.

Počas tréningu Vám ukážeme správne cviky a techniku cvičenia pod odborným vedením.

Tešíme sa na Vašu účasť.